老中医点评各种水果~~~太有用咯，先收藏珍藏 图片1：
苹果
一日一苹果，
医生阔别咋
脾胃虚寒型地慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩大血管、有利高血压患者；锌缺少会引致血糖代谢杂乱与性功效降落,１、９２魅影轻变曾经有一份可贵滴抉择权在咱手上。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
图片2：
木瓜
万寿果
味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体成长素，多吃坚持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化体系大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
生木瓜缴汁或晒干研粉，可驱虫。
木瓜煮鱼尾或猪蹄，促进乳汁分泌。
图片3：
西瓜
性质寒凉/
胃寒、妊妇、身材略燥热底子寒虚之人不宜。
强结实热之人合适。
不慎吃多拉见晕作闷，可含一片生姜拯救。
图片4：
梨
百果之宗
清热佳品
性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖,1.76天下毁灭版本。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗得沙梨和入口啤梨更寒凉。
吃多啦咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较合适自身带实热、或虚火须要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。 图片5：
芒果
不宜多食
有药用价值
性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、防止进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟得可能治过敏
哮喘禁忌。
少数滴富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
图片6： 猕猴桃/奇怪果
防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效禁止致癌物质亚硝酸安在人体内构成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热情烦、防治坏血病、高血压、血汗管病、癌症等。
4.对医治消化道癌症和肺癌别有一手。 图片7：
山竹
性至寒
性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜